心脏病是一类比较常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成，循环系统疾病也称为心血管病，据博声医疗了解到，包括上述所有组织器官的疾病，在内科疾病中属于常见病，其中以心脏病最为多见，能显著地影响患者的劳动力。那么患了心脏病吃什么好?





　　心脏病吃什么好?

　　饮食适宜：1.多吃富含膳食纤维的食物，减少胆固醇生成。2.多吃绿叶蔬菜，补充维生素，促进血液循环。3.多补充微量元素。

　　西兰花：含有钙、磷、铁、钾、锌等矿物质，还有维生素C、蛋白质及胡萝卜素，保护心脏健康。

　　芹菜富：含膳食纤维，可减少胆固醇生成，净化血液。

　　黄豆：粮食中，黄豆和燕麦含有的膳食纤维比较高，黄豆还富含优质蛋白质，是素食中补充蛋白质的好食物。

　　辣椒：辣椒是蔬菜类中含有维生素C最高的食物，维生素C可以改善冠状动脉血液循环，保护心脏健康。

　　猕猴桃：猕猴桃在水果中名列前茅，被誉为“水果之王”，含有的抗氧化指数在水果中名列居前，仅次于刺梨、蓝莓等小众水果。有稳定情绪、降胆固醇、帮助消化、预防便秘，还有止渴利尿和保护心脏的作用。





　　心脏病忌吃什么?

　　饮食禁忌：1.忌食高脂肪和高胆固醇食物，如肥肉、蛋黄等。2.忌吃辛辣食物。3.低盐饮食，每天盐摄入量不超过6克。

　　冷饮：刺激肠胃，可引发心脏病发作。

　　小麻椒：脂肪量过高，可导致胆固醇上升，引发血脂高，加重心脏病。

　　烤肉：营养素被破坏，同时产生致癌物，危害健康。

　　腌制蔬菜：腌制食品含盐量高，同时含有亚硝酸盐，可以致癌。

　　酒：酒精可以加快血液循环，加快心跳速度，容易引发心脏病。


　　以上文中提到治疗方法以及药物不作为治疗依据，仅提供知识认知，请读者有上述症状及时到专业医院就医，由专业医生提供治疗方案，同时也可以关注博声医疗心血管病服务中心。

　　内容来源于网络 https://www.bioxtime.com/shownews.asp?newsid=196